21 Sugerencias Para Ser Feliz |
Escrito por Administrador
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viernes, 06 de marzo de 2009 |
21 Sugerencias Para Ser Feliz
Hoy rescaté de aquel baúl de recuerdos y cosas interesantes que nos llegan cada día, «y que muchos mantenemos en nuestras computadoras», un simpático artículo de autor desconocido, que llegó a mi baúl hace ya un buen tiempo y que intenta resumir en 21 sencillas sugerencias, algunos secretos para ser feliz o encontrar la felicidad, espero lo disfruten.
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Piensa en algo que desees y efectúa todos los planes necesarios para obtenerlo.
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Da una larga caminata.
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Piensa en una persona que te levante el ánimo, y llámala.
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Escucha tu música favorita.
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Dedica toda una hora a apreciarte a ti mismo.
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Exprésale tu cariño a un animal.
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Piensa en algo que pudieras hacer por alguien ¡y hazlo!
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Baila,, canta o haz una labor creativa o caritativa.
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Perdona a alguien.
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Añade a tu dieta algo que te dé energía y vitalidad.
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Planea un viaje y disfrútalo pensando en él de antemano.
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Haz algo que hayas postergado por largo tiempo.
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Piensa cómo ser más agradable para los demás.
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Revive el momento más hermoso que hayas tenido en tu vida.
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Haz una lista de cosas por las cuales estás agradecido, reflexiona y agradece en silencio.
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Piensa en algo que pueda darte felicidad y trata con mucha pasión por lograrlo.
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Libérate de tus temores y enfados y no culpes a los demás de los mismos.
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No critiques por reacciones puramente emotivas.
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Prepara una cita especial con tu pareja.
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Regala o comparte algo.
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Sonrie y dile a alguien que lo amas.
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Modificado el ( viernes, 06 de marzo de 2009 )
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